Rubrik Power of Mind Radar Bali : Selamat Tinggal Masa Lalu
Edisi Minggu, 3 Januari 2021
Waktu terus berputar dan kehidupan manusia terus berjalan tanpa ada yang bisa menghentikan dan meninggalkan masa lalu. Masa lalu yaitu waktu yang telah lewat dan masa yang telah dilalui dalam tahapan kehidupan manusia. Meskipun berlalu, masa lalu selalu meninggalkan kesan tersendiri. Ada masa lalu yang indah yang rasanya ingin selalu dikenang, namun banyak juga masa lalu yang suram bahkan pahit untuk dikenang dan berusaha untuk melupakannya.
Kita baru saja meninggalkan tahun 2020 dan baru memasuki hari-hari baru di tahun 2021, andai ada sebuah mesin waktu yang sangat canggih pasti setiap orang ingin kembali ke masa lalu atau ingin memperbaiki penyesalan-penyesalan buruk di masa lalu agar mereka tidak punya ingatan akan masa lalu yang suram. Namun sampai sekarang teknologi manusia belum sampai pada tahap ini, sebagai manusia yang memiliki Tuhan kita harus tetap optimis menatap kedepan terlepas memiliki masa lalu suram sekalipun dan menjadikannya pengalaman hidup untuk melangkah lebih baik, tidak ada manusia yang memiliki masa lalu indah sepanjang hidupnya, bahkan masa lalu saat kecil pun tidak semuanya indah ada begitu banyak kejadian konyol dan memalukan untuk diingat.Mungkin juga kta pernah dibully dengan kejadian yang menyakitkan hingga sekarng terkadang masih pahit jika diingat.
Walaupun kadang perjalanan hidup manusia tidak sesederhana namun hadapi jugalah masa lalu suram lainnya dengan berprinsip demikian, sedikit mengubah pola pikir kita dari biasanya. Jangan jadikan masa lalu suram sebagai tembok besar yang menghalangi langkah menuju kesuksesan, namun justru dijadikan motivasi agar kita bisa berbuat lebih baik lagi ke depan.
Biarlah masa lalu berlalu, kehidupan tak akan pernah mau melangkah mundur, selagi masih punya waktu maksimalkan setiap apapun yang kita lakukan. Jadikan masa lalu sebagai motivasi. Hidup memang tak semudah kata-kata motivasi yang selalu didengunkan atau kita baca namun hidup juga tak sesulit dalam bayangan orang-orang yang berputus asa. Bangkit dan tunjukkan siapa dirimu dan katakan selamat tinggal pada masa lalu yang suram dan mengubah masa lalu yang nantinya indah untuk dikenang saja
Hipnoterapi belakangan ini sering digunakan sebagai terapi untuk mengubah suatu kebiasaan atau menyembuhkan trauma. Hipnoterapi adalah tipe terapi yang menggunakan hipnosis, di mana kesadaran seseorang pun berubah. Sedangkan, hipnosis adalah rangsangan terhadap alam bawah sadar saat seseorang menjadi mudah diarahkan, dan kehilangan kekuatan untuk bereaksi.
Selama ini banyak yang salah kaprah terhadap hipnoterapi. Kebanyakan orang berpikir setelah melakukan hipnoterapi akan lupa terhadap masa lalu atau apa yang pernah dikerjakan. Hal tersebut tidaklah benar, terapi ini justru memperbaiki persepsi baru dari masa lalu.
Hipnoterapi bukan melupakan tapi berdamai, membantu seseorang untuk mencari di mana akarnya, lalu memulihkan dengan pemahaman baru dalam pikiran bawah sadar.
Memang masih banyak orang berpikir jika bertemu dengan seorang terapis akan dianggap memiliki gangguan psikis. Padahal meminta bantuan Hipnoterapis itu justru bisa memulihkan luka batin masa lalu.
Setiap orang pasti punya luka dan masa lalu. Jadi jika punya luka bathin dan bagus banget kalau sadar dan berniat untuk memulihkan luka tersebut, dan bisa memasuki tahun baru 2021 dengan pikiran positive untuk masa depan yang indah.
